衛教單張
Health Education
依部位查詢
依症狀查詢
目前搜尋條件: 繁體中文 頭與腦部
放鬆訓練法
2024/10/30在工業社會中日常生活,時常會有一些大小事件造成我們緊張或不安,長期的緊張甚至會造成身體疾病。除了直接處理壓力的來源,增加自己解決問題的能力外,假如我們有一套放鬆自己的方法隨時能讓自己進入放鬆狀態,脫離過度緊張的情緒狀態,將可減少身體的不適感,可提高工作效率。
服用抗精神病藥物的注意事項
2024/10/30抗精神病藥物(口服和針劑): 這類藥物能夠穩定情緒,減少胡思亂想,對約 70% 的患者病人在攻擊性、過度活動、緊張、對他人的敵意、失眠、退縮、不切實際的想法、幻聽等症狀上帶來明顯的改善。這有助於患者病人更好地適應家庭、社會生活或工作。