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日本超夯「超慢跑」臺灣也風行! 骨科醫建議這樣運動更有幫助
1/15/2024「超慢跑好不好?」安南醫院骨科醫師方啟榮提到,近年台灣盛行超慢跑,自己也曾被患者問了這句簡單的問題;對此,他回答了相對複雜的答案,「介在好與不好之間。」想必不少人好奇,好就好、不好就不好,為何如此模稜兩可?以下,他簡單地帶民眾了解一下──何謂「超慢跑」。
嵌頓性包莖 小弟弟的緊箍咒 一頭發紫的奶油獅 男性泌尿科急症 青少年最常發生
8/23/2021年前忙掃除、年後體重增 膝痛來報到
2/5/2021安南醫導入快速流感核酸分子恆溫擴增反應檢測系統 15分鐘檢測流感!!
12/14/2020腦神經外科程正鑫醫師+復健科洪啟堯醫師~90歲人瑞跌倒撞頭顱內出血,莫輕忽長者 輕輕碰頭引發之「急性硬腦膜下出血」!
4/18/2019老人家真是不能跌倒!台南市一名90歲郭奶奶,日前在家裡滑倒撞到頭,之後隨即意識昏迷,緊急送至安南醫院就治,經腦神經外科程正鑫醫師立即腦部電腦斷層檢查後發現,老奶奶跌倒時傷及頭部,導致急性硬腦膜下出血,造成血塊壓迫腦部,生命垂危,故緊急安排開顱清除血塊手術,術後兩個禮拜加護病房治療後,郭奶奶總算順利清醒並轉至普通病房繼續復健治療。