根據中國醫學中的針灸經絡學說，通過穴位按摩，以緩解肌肉疲勞，可預防近視，改善視力作用，但必須持之有恆方法
三九天即每年冬至後的三個九天，是一年中天氣最冷的時候，故有「冷在三九」、「冬至三九則冰堅」之說，這段期間也是呼吸道疾病最易發作的季節。
在受傷之初期先以冰敷急救，並壓迫傷處勿令腫脹漸起。此時請勿自行推拿或熱敷，以免傷勢加重。腫脹之患處宜抬高，休息時亦需墊高。
或稱為「銀屑病」，在中醫文獻類似「白疕」的中醫疾病，是一種表皮增生、發炎性的慢性皮膚病。
忌吃刺激性食物，常因大量飲酒、嗜食辛辣，如辣椒、胡椒、八角、辛香料等刺激性食物而加重痔瘡的發病
糖尿病主要是因為身體內對於醣類代謝異常所引發的一連串生理障礙，由於體內轉化功能異常及代謝廢物累積，造成高血脂症、冠心病
嚴重的還會疲倦、頭暈、注意力不集中、記憶力減退和鼻塞導致晚上無法入睡，不但影響情緒、妨礙工作，古時候中醫將這種症狀稱為「鼻鼽」
中醫認為婦女經過約 50 年的人生，在接近停經期前後，生理機能老化，卵巢功能退化，造成精血不足，臟腑功能失調，因此月經週期開始紊亂
不要過度清洗陰道內，因會破壞陰道內的酸鹼值，導致異常黴菌的過度增生，反而會有白帶增加的現象
癌症早已不是絕症，但仍難擺脫西藥效果有限的陰影，從診斷之初到治療一段落，另類治療是可以考慮的方向，以下提供您幾個建議。
