衛教資訊

口腔清潔與洗臉

1.準備用物：臉盆、毛巾、牙刷或海綿棒、漱口水、漱口杯等。
2.搖高床頭採取坐姿或半坐臥姿，毛巾墊於個案胸前。
3.以牙刷或海綿棒，以45度角由牙齦向牙冠各刷10下。
4.漱口水的選擇以檸檬水、食鹽水或茶葉水為優。
5.溫水沾溼毛巾擦拭臉部，注意眼睛、耳朵、鼻孔之清潔。
6.至少早晚各一次。

床上擦澡

1.準備用物：臉盆、毛巾、換洗衣物、沐浴乳、乳液等。
2.臉盆盛滿1/2或2/3的溫水，並以手腕測溫，以不燙為原則。
3.依序將個案的身體擦拭乾淨：眼→耳→頸→手→將手置入盆內清洗→前胸→肚子→腳→將腳置入盆內清

  洗。
4.協助個案翻身，擦背部及臀部。
5.換水後，再清洗會陰及肛門。

床上洗頭

1.準備用物：洗頭墊(自製洗頭槽)、兩個水桶(分別裝清水及髒水)、水瓢、洗髮精、梳子、吹風機。

2.病患平躺、頭移到床沿，洗頭墊放於頭頸部，其下擺放髒水桶。

3.以洗髮精搓洗頭髮，再以清水沖洗至乾淨為止。  ※水及泡沫勿跑進眼睛及耳朵。
4.以乾毛巾擦乾頭髮，使用吹風機吹乾，梳理整齊即可。  ※一週至少洗頭1-2次。

手腳清潔

1.臉盆盛滿1/2或2/3的溫水，輪流浸泡手腳數分鐘，再以肥皂搓洗每一隻手指(腳趾)及指（趾）縫，最後清

  洗乾淨並擦乾。
2.塗抹乳液。
3.手指甲應修剪成弧形，並剪至白色上方。腳趾甲應修平，避免傷及皮肉。

4.糖尿病病人，應特別注意並檢視是否有傷口。

環境清潔

1.居家環境應保持通風良好。
2.在消毒擦拭之前應將表面的髒污清除乾淨，例如：分泌液、黏液、嘔吐物、血液和其他體液，使消毒液可以充分作用。
3.餐具可依材質煮沸消毒，環境可使用70%酒精或含氯消毒劑(如稀釋100倍之漂白水)進行消毒。
4.衣物應經常清洗曝曬。