「骨質疏鬆檢查,坐骨神經,下背痛,痛風,高尿酸症,骨刺,關節」衛教單張

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2026/08/21

預防重於治療，如平常注意正確的姿勢、控制適當的體重、加強腹肌及背肌力量。在日常生活下，不論是休閒或工作，都應儘量鬆弛背部肌肉。當長時間工作後，能休息片刻，稍微活動一下，對緊張的背部有很大的好處

2026/08/21

皮膚癢時，可用專用噴霧劑，或以冷風朝石膏開口吹，不可將任何物品 (如棍子) 伸入石膏內，以免破皮，也不可在石膏上油漆或用塑膠布覆蓋，使之密不通風

2026/08/21

當膝蓋疼痛且僵硬，會限制您從事日常活動，經藥物治療無效甚至連走路都沒辦法時，您就需要與骨科醫師討論置換人工膝關節。

2026/08/21

當髖關節疼痛且僵硬，會限制您從事日常活動，經藥物治療無效甚至連走路都沒辦法時，您就需要與骨科醫師討論置換人工髖關節。

2026/08/18

2026/08/18

世界骨質疏鬆基金會 ( International Osteoporosis Foundation；IOF )指出，全球約有 2 億的婦女患有骨質疏鬆症，並且女性過了更年期後，每 3 位就有 1 位可能因骨質疏鬆症而骨折，特別需要注意骨骼保健，防止骨質流失。

2026/07/14

發展性髖關節發育不良(Developmental Dysplasia of the Hip, DDH)為嬰幼兒最常見髖部疾病，每1000個寶寶約有1.5個病案。長期下來容易造成長短腳、活動度不對稱、跛行。越晚診斷，治療越困難且成效較差，因此早期發現早期治療非常重要。

2026/06/26

骨骼及骨髓組織的感染和發炎，可分為急性或慢性。

2026/05/15

僵直性脊椎炎 ( Ankylosing Spondylitis, AS )，是一個常見但卻容易被忽略的疾病，好發於 20 ~ 40 歲，男女比例約 5：1

2026/05/15

類風濕性關節炎是一種慢性且會不斷進展的發炎性關節疾病，全身的關節都可能會受到影響。類風濕性關節炎可能發生在任何年紀，但又以中年女性罹病的可能性最高。