衛教資訊

肝癌的治療包含射頻燒灼術、腫瘤切除手術、經動脈灌流化學栓塞治療 ( TACE )、標靶 治療、換肝手術等，肝癌的病人經過上述治療之後常出現身體虛弱、倦怠、食慾不振等症狀； 而肝癌病人往往合併肝硬化的問題。下面介紹中醫常用的保健方法，幫助緩解肝硬化與肝癌治療後病人的不適症狀。
飲食方面建議
● 盡量吃新鮮的食物，避免食用隔餐便當等不新鮮的食物。
● 禁菸禁酒，勿亂服成藥，以免造成肝臟額外的負擔。來路不明的黑藥丸可能含有類固醇或賀爾蒙等成分導致肝癌惡化。
● 肝硬化病人的蛋白質攝取:
1. 無肝昏迷病史病人，對於蛋白質飲食不需要特別禁忌；以高熱量、低鹽飲食為原則， 可多攝取肉、魚、蛋、豆、奶類食品。儘量不要食用醃漬品，香腸、火腿、罐頭等 加工食品。
2. 若有肝昏迷情況，則儘量少吃蛋白質飲食，改以米飯、麵食及蔬菜水果為主。
● 為避免食道或胃靜脈瘤出血，必須注意細嚼慢嚥，並避免攝食過於粗糙、堅硬、大塊及油炸、油煎的食物。
● 留意便秘的問題，多吃富含纖維質的柔軟蔬菜。
● 若有腹水及下肢水腫的病人，應該嚴格限制鹽類攝取(每日 3 克以下 )。
生活起居建議
● 生活作息應規律，早睡早起，避免熬夜。建議病人多休息，不要過度勞累。
● 樂觀的心情：保持心情愉悅，有利身體免疫功能。癌症後情緒難免低落，可以多找朋友， 接觸人群，也可以安排旅遊，讓身心舒暢，有助於心境的改變。
● 適當的運動：輕鬆的心情下，建議適度的有氧運動，如：走路、騎腳踏車、打羽毛球等， 運動 30 ~ 45 分鐘，到輕微出汗的程度即可，一方面增加心肺功能，二方面讓免疫力提升，更可以紓解壓力。
● 肝硬化合併凝血功能異常的病人，請不要按摩。
養生料理、保健茶飲(範例)
● 醋酸花椰
1. 材料：青花菜、白花菜各 100 克，甜椒 50 克，油 2 匙。
2. 調味料：蠔油1小匙，糖 1/2 小匙，米醋 1 大匙，胡椒粉 1/4小匙。
3. 作法：花菜切小朵，甜椒切丁，一起熱水川燙後取出。之後鍋內加油拌炒花菜及甜 椒，加入調味料後，改大火迅速炒勻即可。

●佛手玫瑰茶

1. 材料：佛手 9 克、玫瑰花 6 克。
2. 作法：以水煎服，代茶飲用。
● 甘之飲：含紅景天、黃耆、枸杞、女貞子等中藥，本院中醫部自製方。能益氣養陰，對於病後虛弱、疲倦無力者有效。